输卵管炎吃什么水果和食物比较好

　　输卵管炎这类妇科病，我们还是比较好做好疾病的处理，其实我们对了解1种疾病的医治，首先还是需要视察患者的病情，对不同输卵管炎的患者做好疾病的处理，那末究竟输卵管炎吃甚么水果和食品比较好呢，下面就1起来具体了解1下吧。

　　1、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄取足够的高纤维食品，可增进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调剂月经和平静神经。还可以可以补充到维生素C、维生素B等，有益于恢复，也有益于避免便秘。

　　2、月经量较多的女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

　　3、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、可多吃些鸡肉、蛋类、猪瘦肉、奶类和豆类制品等，以补充经期所流失的营养素、矿物资，可以有效的增强患者的体质，增强高免疫力。

　　4、避免吃辛辣刺激性食品和太热、太凉，温度变化过大的食品。